Wissen ist Kraft.

Lerne wie es mir gelang 60kg abzunehmen.

In dieser Workshopaufzeichnung erfährst du, wie ich meine persönliche Gewichts‒Revolution entfacht und nach einer langen Reise mit einem Marathon gemeistert habe. Ich teile mit dir, wie mich die vier edlen Wahrheiten des Buddhismus und der achtfache Pfad dabei unterstützt haben.

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Begrüßung

Ich nehme dich mit in zwei emotionale Momente meiner Gewichts-Revolution.

Vier edle Wahrheiten

Vier edle Wahrheiten, die mir Trost und Hoffnung spendeten

Der achtfache Pfad

Diese acht Praktiken haben mir geholfen, motiviert, achtsam und effektiv abzunehmen.

Was dich erwartet

Erfahre, worauf du dich einstellen musst, wenn du deine Gewichts-Revolution angehst.

Ziele erreichen

Ein weiteres Beispiel, wie ich den achtfachen edlen Pfad nutzte, um ein sportliches Ziel zu erreichen.

Abschluß

Noch ein letzter Impuls und ein großartiger Abschluss des Workshops mit viel Dankbarkeit.

Sichere dir dein kostenloses Beratungsgespräch

Wenn du seit Langem gegen deinen Körper kämpfst und endlich Frieden schließen willst, dann lass uns sprechen. Trag dich jetzt für ein kostenloses Erstgespräch ein, und wir schauen gemeinsam, ob meine Methode auch für dich passt. Es ist Zeit, dich wieder wohl in deinem Körper zu fühlen – ohne Diät-Drama und ohne Selbstkritik.

In nur 3 Schritten zu deinem Ziel:

1

15 Min. Erstgespräch

2

60 Min. Beratungsgespräch

3

Evtl. Langfristige Zusammenarbeit

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